線路概況：

體驗組：6.8公里（景區(qū)內環(huán)，徒步約2-3小時）報名時請備注下組別

路線軌跡：景區(qū)門口（開幕式現(xiàn)場）→云霧會議中心→度假木屋→油桐樹林→田園花海→森林親水棧道→烏欖園→山澗小徑→桫欏谷→烏欖文化館→（自由活動）→停車場

線路圖：

挑戰(zhàn)組：18公里（景區(qū)外環(huán)，徒步約6-7小時）報名時請備注下組別

路線軌跡：景區(qū)門口（開幕式現(xiàn)場）→西河村→公王廳→景區(qū)門口→停車場

線路圖：

行程安排：

大概行程：佛山-廣州-二龍山景區(qū)-廣州-佛山

詳細行程：

7:30佛山龍溪地鐵站A出口集合，7:45出發(fā)；（注：龍溪上車點報名后聯(lián)系客服說明：13642507487微信同號，否則需要過廣州集合）

08：00廣州體育中心地鐵站C出口集合，08：30出發(fā)；（請勿遲到，過時不候）

08：30-9：30車上領隊講解行程和注意事項，并且發(fā)放活動紀念大禮包；

9：30-10:00到達景區(qū)游客中心，舉行開幕儀式；

10：00-17：00挑戰(zhàn)組提前出發(fā)，體驗組尾隨其后，體驗組完成任務后可以在經(jīng)組內自拍攝和游玩并且在餐廳吃飯，挑戰(zhàn)組繼續(xù)徒步景區(qū)外環(huán)；（自帶干糧）

17:00開始在景區(qū)停車場集合簽到并且上車，18:00集合完畢開始返程；

18：00回到廣州體育中心地鐵站C出口；

18：30回到佛山龍溪地鐵站A出口；

溫馨提示：
以上行程為初定的，主辦方在活動中會根據(jù)實際情況做出合理安排，請理解和配合！

參加要求：

（一）參與者年齡要求：年齡限5歲-65歲

（二）參與者身體狀況要求：徒步是一項大強度長距離的運動，也是一項高風險的項目，對參與者身體狀況有較高的要求，參與者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎。參賽者可根據(jù)自己的身體狀況和能力，選擇是否報名參加。

有以下疾病患者不宜參加活動：

1、先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2、高血壓和腦血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心臟病患者；

4、冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5、血糖過高或過少的糖尿病患者；

6、其它不適合運動的疾病患者。

在活動中，因個人身體及其它個人原因導致的人身損害和財產損失，由參與者個人承擔責任。建議參與者在活動開始前去相應醫(yī)療機構進行健康體檢。

裝備建議：

1、干糧，如牛肉干，面包、花生、巧克力、榨菜、餅干等等食品；

2、兩升以上飲用水或功能飲料；

3、運動鞋或者徒步鞋或者登山鞋（禁止高跟鞋）；

4、手杖、登山杖可以在徒步時幫助減輕膝蓋壓力；

5、護膝、背包，帽子，防曬用品；

6、藥品（活絡油、止血帖等）；

7、手機、相機、出發(fā)前要充滿電并帶好備用電池；

8、替換衣物及襪子；

9、其它個人特殊裝備請自行調節(jié)。

注意事項：
1、注意對沿途環(huán)境的保護，嚴禁亂丟垃圾；

2、沿途請尊重他人運動習慣，行走活動人多的時候相互禮讓；

3、活動參與者均有義務對同伴及工作人員的行為進行監(jiān)督，如有發(fā)現(xiàn)亂扔垃圾、破壞環(huán)境的行為，請及時給予提醒、勸誡；

4、本次活動本著安全第一的原則，不記名次，重在參與；

5、本次活動線路大部分屬于山野小路，徒步時請結伴而行，根據(jù)主辦方規(guī)劃好的線路進行徒步，嚴禁私自更改線路；

6、如在活動遇到任何緊急情況請第一時間聯(lián)系自己的領隊。

免責聲明：