已報名信息
-
1人
戰(zhàn)狼
已報名:1 已確認(rèn):1 人數(shù)限制:無限制
活動詳情
- 行程安排
- 費用說明
- 更多介紹
喚醒潛能—CrossFit探秘奪寶之旅
隨著生活品質(zhì)越來越高
全民對健康的需要也日益顯現(xiàn)
今天廣州Cross Fit館大佬們
聚集在一起為全民體能提升把事情搞起來
本次一共有7位館主參加高峰會議
每一位都是廣州CF館的渣Fit人
那么多揸Fit人聚集在一起
到底是發(fā)生了什么事情?
難道是......
我想大家對這條神龍很熟悉吧
就算不認(rèn)識也沒有關(guān)系
聽說只要湊齊七龍珠就可以召喚神龍了呢
本次由7家CF綜合訓(xùn)練館聯(lián)合推出
《喚醒潛能》混合體能挑戰(zhàn)賽
為的就是讓大家了解更多關(guān)于CrossFit
提升體能素質(zhì)對健康帶來的好處
喚醒你體內(nèi)最大的潛能
他們分別是 CrossFit Rouse PaZhou
CrossFit Rouse
Terracotta CrossFit
CrossFit Yema
Lichee V CrossFit
Galga CrossFit
碳 PERFORMANCE
什么是CrossFit
CrossFit健身訓(xùn)練體系起源于美國,由Greg Glassman教練于2000年創(chuàng)立,發(fā)展至今已是一套十分成熟的健身體系。CrossFit健身體系是以獲得特定的運動能力為目標(biāo),通過多種以自身重量、負(fù)重為主的高次數(shù)、快速、爆發(fā)力的動作增強自己的體能和運動能力,它以發(fā)展有氧/心肺功能、耐力、力量、靈活性、爆發(fā)力、速度、協(xié)調(diào)性、敏捷性、平衡性和準(zhǔn)確性10個身體要素,完成運動所需要的條件。
CrossFit健身體系相對于傳統(tǒng)的健美方式,更接近于自然的健身,有效時間內(nèi)更利于身體全面的鍛煉,多花樣的有氧無氧穿插式訓(xùn)練,對有氧耐力、無氧耐力、爆發(fā)力有顯著改善,這種鍛煉方法出來的肌體適合更廣泛的為其它運動提供素質(zhì)訓(xùn)練,正是這點受到搏擊、軍隊、運動員等群體的喜愛。
社交的第三空間 CrossFit
很多報告都在表明,社交是健身用戶的主要需求之一。意思是用戶能在BOX交到不少新朋友。美國最近的一些研究甚至表明:健身房正在成為年輕人及精英白領(lǐng)社交的第三空間。
也就是說,年輕人和白領(lǐng)精英將會減少逛街或飯局,約著一起健身將是一種趨勢。
全球社群文化最好的運動方式之一——CrossFit,從來不認(rèn)識的朋友可以在CrossFit迅速找到某種歸屬感。在這里你會獲得自我實現(xiàn),也會和其他人產(chǎn)生共鳴,這種自律和提升形成的社群氛圍,即是社群所在。
具有超高逼格的賽事
《喚醒潛能》混合體能挑戰(zhàn)賽
無論是各路大神,還是小白
此賽事是全民都能參與
都可以過來參與比賽
還有代表著最終榮譽的勛章
為了讓大家能更多認(rèn)識CrossFit的全面強健
在大賽之前我們將展開一場別開生面的
《喚醒潛能》—CrossFit探秘奪寶之旅
一起探秘世界潮流運動—CrossFit
廣州七大CrossFit場館探店行動正式開始!
我們準(zhǔn)備了七個神秘的任務(wù)等你來完成!
在任務(wù)的過程中你不但能夠
了解自己實際的生理年齡有多大
同時還能測試你的身體素質(zhì)有多強大
每家場館都有著自己的特色
無論你是什么人
只要想運動想健康,想提高運動表現(xiàn)
都可以過來"探店"
完成任務(wù)即可把勛章贏回家
“探店規(guī)則”
在規(guī)定時間(或規(guī)則)內(nèi)完成基礎(chǔ)任務(wù)后
才能獲得每館的特色神秘任務(wù)
挑戰(zhàn)成功既可以得到一枚專屬勛章
如果集齊7館徽章將免費獲得
《喚醒潛能》混合體能挑戰(zhàn)賽賽事名額
CrossFit Rouse
Best Strength
特點:力量最強、廣州鼻祖級場館
探店時間:周三 8:00PM、周六 5:00 PM
地址:廣州市天河區(qū)水蔭路115號
聯(lián)系電話:13802771453
CrossFit Rouse Pazhou
Best Endurance
特點:耐力最強,最斯巴達文化
探店時間:周一 8:00PM、周二 8:00 PM
地址:廣州市海珠區(qū)琶洲大道東2-8號
國際采購中心負(fù)一層
聯(lián)系方式:020-89773514
Terracotta CrossFit
Best Stamina
特點:肌力最強 廣州首家CrossFit館 四年認(rèn)證BOX
探店時間:周二6:30PM、周五 6:30 PM
地址:廣州市天河區(qū)珠江新城
花城大道6號名門大廈會所五樓506室
聯(lián)系方式:13826211181
Galga CrossFit
Best Accuracy
特點:精準(zhǔn)反應(yīng)最強
探店時間:周五6:30 PM、7:30 PM
地址:廣州大道中富力東山新天地
新天地街D1棟216室
聯(lián)系方式:18002238326
CrossFit Yema
Best Coordination
特點:協(xié)調(diào)性最強,瑜伽普拉提文化
探店時間:周三8:00PM、周六 8:00 PM
地址:廣州市天河區(qū)楓葉路自編3首層-10鋪
聯(lián)系方式:020-87595973 13602403957
Lichee V CrossFit
Best Power
特點:爆發(fā)力最強,舉重技術(shù)精湛
探店時間:周一 7:30PM、周四 6:30 PM
地址:廣州大道中289號
(289藝術(shù)園生產(chǎn)樓1樓)
聯(lián)系方式:18666094353
CrossFit 碳
Best Speed
特點:速度敏捷最強,最拳擊、泰拳文化
探店時間:周四 6:30PM、7:45 PM
地址:臨江大道507號507室(萬表)
聯(lián)系方式:020-28168996
搜索微信號:liminxiabc
CrossFit場館探館行動正式開始!
想測試自己的各項身體素質(zhì)能有多強?
所有一切,只等你開啟??!
我們等著你來攻城拔寨,
集齊七館的勛章、
奪取最后的神秘大禮!
探店費用/PRICE
探店體驗費用(88元/人)
更有“奪寶探秘七館通卡”
現(xiàn)在特價449元/人
一卡在手,七館通用
每家場館都可以挑戰(zhàn)一次
每個場館都有各自的探店時間
千萬不要看錯時間跑錯場了哦
報名請聯(lián)系客服專員:
微信:tuolingwang
QQ:1237799