戶外活動

目的地簡介

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活動安排

【活動日期】2018.12.31，周一(當(dāng)天來回）

【活動難度】難度★★★☆☆(3星)，風(fēng)景★★★☆☆(3星)，全程8公里左右，適合7-65歲健康人士參加

【集合時間】12月31日 07:45（請?zhí)崆暗竭_，8：00準(zhǔn)時出發(fā)）

【集合地點】一號線體育中心B出口集合

【集合標(biāo)志】認(rèn)準(zhǔn)“廣州驢行客”隊旗簽到

【隊員人數(shù)】30人以上成行，53人滿員！

【活動領(lǐng)隊】驢行客領(lǐng)隊

07：45一號線體育中心B出口找“廣州驢行客”旗幟集合簽到（請出發(fā)前查好乘車路線，調(diào)好鬧鐘勿遲到）

08：00 準(zhǔn)時出發(fā)。車上領(lǐng)隊介紹，行程介紹，安全注意事項講解，隊員自我介紹，一路歡歌笑語；

10：00 到達佛岡登山起點，登山徒步前需要做準(zhǔn)備運動、熱身、報數(shù)

10：30 到達山路入口，我們將一路急升，潺潺流水聲相伴，山靈水秀，自然美景讓人忘卻勞累

12：00 穿越密林，翻上陡坡，走過一段小亂石坡，我們到達一片山頂坪地，休息午餐，一起分享美食，這里有溪谷可以玩水，但要注意別弄濕了哦

12：30 繼續(xù)出發(fā)，開始上山最難的一段，穿越無路的溪谷，體驗未知探險的感覺，石頭濕滑，可以的話大家互相幫助

13：00 到達溪谷盡頭，稍作休整，開始沖頂，這是一個七八十度的陡坡，手腳并用加油吧

13：30 到達山脊，美麗的景色盡收眼底，眼前的巨石懸崖，遠(yuǎn)處的山巒藍(lán)天，山下的村子農(nóng)田...盡情呼喊吧

14：00 山頂穿越，山勢陡峭，個別地方要攀爬巨石，小伙伴們一定要注意安全，拍照不走路，走路不拍照，不允許做危險動作哦

15：00 欣賞完美景，開始下山，開始的一段比較陡峭，大家要小心行走

15：30 進入?yún)擦值穆愤€是很陡，借助竹子樹木小心行走，部分路跡不明顯，盡量跟緊隊伍

17：00 回到徒步起點，上車回程，車上大家可以分享美照，行程的收獲

19：30 回到廣州，結(jié)束愉快的行程，期待下次與你同行，到家的伙伴要記得報平安哦。 

>>> 活動行程僅為根據(jù)以往活動時間預(yù)計；如果在活動中遇到異常情況，領(lǐng)隊有權(quán)決定修改線路。

添加吶喊微信13427588053/米修微信13331258803（敲門磚：豬咸腦），編輯：昵稱+姓名+身份證號+電話+緊急聯(lián)系人+緊急聯(lián)系人方式發(fā)給吶喊/米修，并支付活動費用后才算報名成功。

30人以上成行，53人滿員，98元/人，大小同價。

優(yōu)惠一：關(guān)注廣州驢行客公眾微信號并分享活動至朋友圈可各減5元。

優(yōu)惠二：兩人以上同行，可各減5元。

以上優(yōu)惠可疊加。

1、來回租車費用，路橋費，司機餐補。

2、公共裝備、藥包等。

3、活動策劃費+領(lǐng)隊費。

4、一天的戶外保險。

★注意：

1、本次活動接收5歲以上的健康人士參加活動，由于車隊按旅游車規(guī)定，小孩須占座位（座位按人頭算），所以按全價收費，并由其監(jiān)護人負(fù)責(zé)照看安全。

2、戶外有風(fēng)險，報名須瑾慎！請參加活動者告知家人或朋友自己的去向。

① 活動出發(fā)前，提前2天（48小時）以上退出活動，活動費全額退回；
② 提前1 天（24小時）內(nèi)退出活動，活動費用的 50% 將無法退還；參加下一期活動可以抵消下一期的費用。
③ 取消報名，但找朋友替補參加的，活動費全額退回，必須在活動出發(fā)日期的前一天晚上20:00前，聯(lián)系領(lǐng)隊提供替補資料，不接受空降、臨時換人（退出活動所有損失由個人和潛補者承擔(dān)）； 
④以上所有退款費用不包含已產(chǎn)生的活動費用：如物資購買，車費等服務(wù)費；

>徒步鞋或運動鞋、休閑服裝、登山杖（有的話可帶上）、長方毛巾1-2條（徒步出汗后可墊在背上隔開汗?jié)褚路?，以防感冒）?/p>

>雙肩包，太陽帽，擦汗毛巾，1L左右的飲用水。

>相機、手機等貴重物品請自行保管好。

>需要帶路餐一份。（建議牛肉干，八寶粥，面包，火腿腸，水果，餅干等）。

>公共裝備：對講機，隨隊急救藥包等（如有，請帶上）。

>現(xiàn)金200元（戶外不要帶太多）。

>請自己帶垃圾袋（愛護車內(nèi)和大自然環(huán)境，自己的垃圾自己帶走）。

>有對講機的可帶上，對講機頻率：450.560

>常備藥：藿香正氣水（防中暑）、凡士林（防擦傷）、活絡(luò)油（防止腳扭傷和抽筋）、云南白藥（防止關(guān)節(jié)疲勞損傷）、青草藥膏（治無名蟲蟻叮咬）、保濟丸（突發(fā)性拉肚子），止血貼等。

【食品建議】 ：自帶路餐（水果、堅果（腰果/杏仁/花生）、火腿腸、葡萄干、香蕉干、番薯干、豬肉干、牛肉干、雞腿、榨菜等）。每人帶1升水， 運動功能飲料一瓶(罐)。依個人喜好帶水果、零食 ; 巧克力若干。

1、戶外活動具有一定的危險性，凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，每個人必須購買相關(guān)意外保險（如不自行購買或集體購買保險，后果自負(fù)）如在活動中發(fā)生人身損害后果，應(yīng)立即通知保險公司協(xié)調(diào)相關(guān)事宜，領(lǐng)隊不承擔(dān)任何賠償責(zé)任，由受損害人依據(jù)法律規(guī)定和本領(lǐng)隊聲明依法解決。本領(lǐng)隊聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于本次活動副領(lǐng)隊。活動開始后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在活動開始前退出活動。

2、凡報名者均視為已接受放棄損害賠償。3、代他人報名者必須將以上注意事項告知被代報名參加者，凡報名者均視為接受本領(lǐng)隊聲明，凡被代報名參加者均視為已通過代他人報名者知曉以上注意事項并接受本領(lǐng)隊聲明。
4、本聲明中關(guān)于免除領(lǐng)隊賠償責(zé)任之約定效力，同樣及于同行人員。
5、啟程后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在啟程時退出本次活動。

以上作為強制性要求，已報名者視同默認(rèn)，必須遵守。

【注意事項】：

1. 認(rèn)同“安全、環(huán)保、自主”的戶外理念。遵從戶外活動規(guī)則。

2. 不亂丟垃圾，不破壞植被。注意環(huán)保，鼓勵拾撿垃圾。做到“只留下你的腳印，只帶走你的回憶”。

3.如果在活動中遇到異常情況，領(lǐng)隊有權(quán)決定修改線路

驢行—為遇見你而來

廣州驢行客QQ群：242011679

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