戶外活動(dòng)

第一天 全國(guó)各地西寧酒店集合

入住酒店，適應(yīng)青藏高原氣候。無(wú)統(tǒng)一行程，您可自行活動(dòng)，或者約伴游西寧。

我們建議：

吃：吃貨的你不怕沒(méi)有時(shí)間慢慢品嘗高原美味，去品嘗當(dāng)?shù)氐奶厣〕?，炕鍋羊肉、青稞釀皮、尕面片、羊肉湯、青海土火鍋、牦牛酸奶、羊肉串等?/p>

行：推薦游覽東關(guān)清真大寺、北禪寺、南山公園、莫家街、水井巷。

樂(lè)：中心廣場(chǎng)的藏式廣場(chǎng)舞（鍋莊）也是一大特色，跳躍的步伐、擺動(dòng)的舞姿，一個(gè)帶有民族風(fēng)味的歡暢時(shí)刻

備注：

1、機(jī)場(chǎng)在曹家堡，機(jī)場(chǎng)大巴到市區(qū)中心廣場(chǎng)下，全程高速30分鐘的車(chē)程，票價(jià)RMB25元；打的士RMB100元。

2、火車(chē)站到市區(qū)不到10分鐘的車(chē)程，打的士RMB20元左右，出站后左拐進(jìn)入的士停車(chē)場(chǎng)方便打的。

3、初到高原，建議大家晚上不要飲酒，以免引起自己身體的任何不適，影響自己旅程。

4、酒店住宿男男女女住，標(biāo)間，情侶單獨(dú)住大床房。

第二天 西寧-大通-門(mén)源青石咀-峨博-阿柔-卓爾山-祁連八寶鎮(zhèn)（宿：祁連縣）

我們建議：

吃:晚上祁連縣的牛蹄子，我們知道有家秘制的牛蹄，遠(yuǎn)近聞名，吃貨們有福啦。

行:黑泉水庫(kù)、達(dá)坂山觀景臺(tái)、門(mén)源油菜花、景陽(yáng)嶺、俄博古城、祁連山大草原、阿柔大寺、祁連卓爾山（或者阿米東索）。

樂(lè):祁連山下好牧場(chǎng)，一起騎馬策馬奔騰，牽著藏獒溜達(dá)在草原中。

備注：

1、海北州是藏族自治州，在當(dāng)?shù)匚覀円⒁饷袼住?/p>

2、住宿男男女女住，多人間，青旅客棧高低鋪或大通鋪火炕（夏天不燒火）。

第三天 祁連縣八寶鎮(zhèn)-扁都口農(nóng)場(chǎng)-張掖七彩丹霞-嘉峪關(guān)（宿：嘉峪關(guān)）

我們建議：

吃：午餐在張掖吃特色的搓魚(yú)子等，有家炒面也是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)的，晚上當(dāng)?shù)靥厣?a class='Replace_A' href='http://spinamrecords.com/huodong/list-theme-17-1.html' title='美食' target='_blank'>美食。

行：扁都口、民樂(lè)花田、七彩丹霞。

樂(lè)：坐在嘉峪關(guān)的大唐美食街，喝著扎啤吃著串子，美女看帥哥帥哥看美女。

備注：

1、張掖七彩丹霞景區(qū)內(nèi)乘坐景區(qū)觀光公交，旺季旅行人次很多客流量大，所以乘車(chē)會(huì)有排隊(duì)現(xiàn)象，每個(gè)觀景臺(tái)之間有段距離，要合理掌握時(shí)間。

2、酒店住宿男男女女住，標(biāo)間，情侶單獨(dú)住大床房。

第四天 嘉峪關(guān)關(guān)城-瓜州-玉門(mén)關(guān)-鳴沙山月牙泉（ 宿：敦煌） 

我們建議：

吃：瓜州的瓜、地道的敦煌特色驢肉黃面。

行：歷史遺跡玉門(mén)關(guān)，感受桑拿般熱度的魔鬼城，公路煎雞蛋。

樂(lè)：敦煌夜市，沙洲夜市，品嘗當(dāng)?shù)靥厣群刃【?，吃吃烤肉，放松一下一天疲勞的身軀。

備注：

1、游覽名勝古跡時(shí)要注意不能破壞，注意環(huán)保。

2、酒店住宿男男女女住，標(biāo)間，情侶單獨(dú)住大床房。

第五天 敦煌-莫高窟-雅丹魔鬼城-敦煌（宿：敦煌）

我們建議：

吃：瓜州的瓜、地道的敦煌特色驢肉黃面。

行：莫高窟，鳴沙山月牙泉。

樂(lè)：騎駱駝，滑沙，坐滑翔機(jī)，越野車(chē)沙漠沖浪（娛樂(lè)項(xiàng)目自由選擇，費(fèi)用自理）

備注：

1、游覽名勝古跡時(shí)要注意不能破壞，注意環(huán)保。

2、酒店住、宿男男女女住，標(biāo)間，情侶單獨(dú)住大床房。

第六天 敦煌-阿克塞-大柴旦-德令哈（宿：德令哈標(biāo)準(zhǔn)間酒店）

我們建議：

吃：德令哈有很多青海的特色，回歸羊肉時(shí)代是最佳選擇。

行：敦煌臥佛，當(dāng)金山、等。

樂(lè)：柴達(dá)木最美公路上盡情的揮灑各種姿勢(shì)的狂拍。

備注：

1、從敦煌出來(lái)到德令哈一路戈壁，可以欣賞戈壁美景，這一天是本次活動(dòng)中車(chē)程最長(zhǎng)的一天，大約需要乘坐6-8個(gè)小時(shí)的車(chē)才能到德令哈。

2、到達(dá)德令哈以后先安排住宿，然后吃飯。

3、酒店住宿男男女女住，標(biāo)間，情侶單獨(dú)住大床房。

第七天 德令哈-茶卡-哈里哈圖森林公園徒步-青海湖（宿：青海湖藏包）

我們建議：

吃：青海湖黑馬河的烤全羊是相當(dāng)不錯(cuò)的，品青稞酒，還有野生的黃蘑菇等。

行：茶卡鹽湖、橡皮山、黑馬河。

樂(lè)：茶卡鹽湖乘坐小火車(chē)（費(fèi)用自理），行走在鹽湖上，黑馬河青海湖邊篝火鍋莊舞，騎馬，數(shù)星星。

備注：

1、進(jìn)入茶卡鹽湖，乘坐小火車(chē)到鹽湖中心的時(shí)候可以拖鞋后在鹽湖表面行走（小火車(chē)費(fèi)用自理）

2、晚上到達(dá)青海湖邊，入住藏胞，兩人一個(gè)帳篷或者按床位多人一個(gè)帳篷，有床和電熱毯，還有熱水可以洗澡，但青海湖早晚溫差大，建議最好不要洗澡。

3、早上若天氣好，可以早點(diǎn)起來(lái)看日出

第八天 青海湖-二郎劍景區(qū)-吐蕃野牦牛大帳篷-日月山-西寧（宿：西寧四星酒店）

我們建議：

吃：青海湖周圈大部分以川菜為主，其他為清真餐廳，根據(jù)個(gè)人喜好自行解決。

行：二郎劍景區(qū)、吐蕃野牦牛大帳篷。

樂(lè)：吐蕃野牦牛大帳篷親自制作藏族特色小吃糌粑，品嘗酥油奶茶，觀看馬術(shù)表演。

備注：

1、塔爾寺離市區(qū)30公里，旺季停車(chē)比較麻煩，建議大家自行前往參觀，坐班線車(chē)3塊錢(qián)，打車(chē)50元左右。

2、進(jìn)入活佛家不能大聲喧嘩

第九天 酒店解散，各自返程

最后祝每個(gè)朋友好人一生平安，工作愉快，扎西德勒！