戶外活動

主辦單位：番禺登山運動協(xié)會

指導(dǎo)單位：深圳市登山戶外運動協(xié)會

支持單位：駝鈴網(wǎng)，Onepolar極地

         近十多年來，國內(nèi)的戶外運動發(fā)展迅速，涌現(xiàn)出龐大的戶外運動愛好者群體，戶外運動團體和網(wǎng)站相繼產(chǎn)生，戶外產(chǎn)業(yè)正在形成。國家推出了《全民健身計劃綱要》和《山地戶外運動產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，引領(lǐng)全國的群眾健康體育發(fā)展的方向。

         番禺登山戶外運動協(xié)會致力于推廣安全、健康、環(huán)保的戶外運動，傳播正確的戶外運動理念，著力推行“戶外運動證書培訓體系”，在“極地”品牌的支持下，舉辦這期培訓班，為各戶外俱樂部、戶外組織和廣大民眾傳授戶外知識與技能，宣揚正確戶外理念及戶外運動精神。

     “戶外運動證書培訓體系”是深圳市登山戶外運動協(xié)會借鑒香港攀山總會、中國登山協(xié)會等機構(gòu)先進經(jīng)驗，于2006年率先在國內(nèi)建立的戶外培訓體系。經(jīng)過各期教練多年不懈地努力，這套體系已經(jīng)成為國內(nèi)知名、成熟、實用的戶外培訓體系，得到廣大戶外運動愛好者以及深圳市體育局、中國登山協(xié)會以及各地方協(xié)會、戶外培訓學校等機構(gòu)的認同和支持。通過這一體系的培訓，能夠集中、系統(tǒng)地學習戶外知識和技術(shù)，建立“安全、科學、團隊、自主、環(huán)保”的戶外理念，能夠使一個從來不懂戶外的人，逐步成長為“戶外達人”、戶外領(lǐng)隊或戶外教練，更加安全、健康的進行戶外活動。

參加各級別培訓的要求如下：

A.初級戶外培訓：16歲以上的身體健康人士；

B.中級戶外培訓：18歲以上，已取得“初級戶外培訓證書”或同等資歷的身體健康人士；

C.戶外領(lǐng)隊培訓：20歲以上，已取得“中級戶外培訓證書”，有三次徒步露營經(jīng)驗的身體健康人士；

D.戶外教練培訓：22歲以上，已取得“戶外領(lǐng)隊培訓證書”和“基礎(chǔ)技能培訓證書”，有三次領(lǐng)隊經(jīng)驗的身體健康人士；

E.基礎(chǔ)技能培訓：為各項戶外培訓的基礎(chǔ)。招收條件如初級戶外培訓。

項目負責：

深圳市登山戶外運動協(xié)會培訓中心

教練組負責人：

深圳登協(xié)注冊教練 007   (手機：18922109868）

贊助商：

Onepolar極地 專業(yè)戶外品牌

初級培訓班

理論課程：  11月28日晚上19：00——21:00

野外課程：  12月3日（一天）           

一、課程目標：

了解戶外運動的概況和深圳市戶外運動發(fā)展概況；

掌握基礎(chǔ)戶外運動知識和技能；具備基本的野外活動能力；

培養(yǎng)安全意識，具備識別和處理野外危險的初步能力；

培養(yǎng)正確的環(huán)保意識和環(huán)保習慣；

具備參加一日山野活動的能力。

二、課程構(gòu)成：

1、課堂理論課程（3個課時）

  開班、團建       10分鐘

《深登協(xié)簡介及戶外運動概論》    45分鐘

《戶外裝備》       45分鐘

《行前準備》       45分鐘

《戶外環(huán)保 》   45分鐘

2、戶外實踐課程（一天的戶外培訓.漁龍線）

進一步認識戶外服裝、鞋、背包等裝備的選擇與使用原則；

進行中的隊伍分工、間距、“二人原則”等注意事項；

行走的技巧與節(jié)奏（休息的方式）；

登山杖的使用；

地圖與指北針的認識和使用方法；

戶外食品配給原則；

戶外飲水的配給原則；戶外飲水的方法；

中暑、迷路的預(yù)防和處理；

野外安全常識；

氣象知識；

野外環(huán)保（LNT）知識。

課程安排

三、參加資格：

1、熱愛運動的戶外愛好者；

2、18－60周歲；

3、身體健康，無心、肺、腦疾病、慢性病等以及其它不宜進行戶外運動的疾病。

三、參加資格：

1、16－60周歲；

2、身體健康，無心、肺、腦疾病、慢性病等以及其它不宜進行戶外運動的疾??；

3、未成年者須經(jīng)家長或監(jiān)護人同意。

四、考核及評審：

1、理論考核：免試

2、實踐評估：教練在整個課程進行中，連續(xù)地觀察學員的表現(xiàn)，并在戶外實踐過程中作出最后評估。

3、簽發(fā)證書：根據(jù)深圳登協(xié)《戶外培訓證書體系管理辦法》，由任課教練將合格學員的資料上報教練委員會，經(jīng)評審，即可發(fā)放深圳登協(xié)的“初級戶外證書”。

五、收費標準：280元/人

收費包含：培訓費、場地費、公共設(shè)備費、注冊費、證書登記管理費、保險費、教材費。

收費不含：食宿費、交通費、野外活動包車費、各人技術(shù)裝備費等。

個人裝備清單

注：1、請自帶筆記本、筆。

 2、以上裝備是必備的，其它裝備可以根據(jù)個人習慣攜帶，請務(wù)必于戶外課程時帶來。

六、注意事項

1、因個人原因造成的公用裝備損壞或丟失依原價賠償；

2、人數(shù)不足8人時，培訓往后延期。

七、報名流程

1.  在駝鈴網(wǎng)頁面按照要求提交報名信息并且繳納活動費用

2、11月26日前確認學員名單，將通過電話、短信及郵件方式通知；

3、被確認為正式學員后，需一次性交納全部培訓費用

聯(lián)系人：007 教練   18922109868