戶外活動

色達：色達縣是四川省甘孜藏族自治區(qū)下轄的一個縣。色達縣名由來，經(jīng)考證，主要因早年曾在色塘發(fā)現(xiàn)一馬形黃金而得名，故有“金馬”之稱。色達縣金馬節(jié)是牛月初四（即藏歷五月初四）色達牧民祭神的大節(jié)。全境海拔大多在4000米以上。色達縣是藏傳佛教寺廟比較集中的地方，全部為紅教寺廟，最著名的五明佛學(xué)院。天葬：古之葬者厚衣以薪，葬之中野，不封不樹”——《周易·系辭傳》。天葬是蒙古族、藏族等少數(shù)民族的一種傳統(tǒng)喪葬方式，人死后把尸體拿到指定的地點讓鷹（或者其他的鳥類、獸類等）吞食，認為可以帶到天堂。

【活動內(nèi)容】：

1、領(lǐng)略沿途風(fēng)光、佛教修行，藏區(qū)文化。

2、和親愛的培養(yǎng)不斷超越自我、挑戰(zhàn)自我。

3、高原徒步，雪山親密接觸，體驗雪山之顛的豪邁。

4、結(jié)交驢友，一同感受戶外的激情、痛苦與快樂。

【活動日期】：2015.4.3—2015.4.6（4天）

【出行方式】：大巴及包車

【集合地點】茶店子 地鐵口 C出口對面

【集合時間】   4  月   3  日早上7:30準(zhǔn)時出發(fā)

【活動費用】：680/人，多退少補

【費用包含】：成都到色達來回的車費，3晚藏區(qū)的住宿，4天的高原意外險

【費用不包含】：路上的吃飯（大家aa），自己的購物以及個人產(chǎn)生的所有費用

【行程安排】：

D1：成都-馬爾康

早上8點集合，出發(fā)（317國道+柏油路）。全程約387KM。車程約8小時
夜宿馬爾康商務(wù)酒店，住宿費包含在活動費用內(nèi)。

D2：馬爾康--色達

早上起來早餐后8點從馬爾康出發(fā)。下午4點左右到達色達五明佛學(xué)院。

因8個多小時的車程大家都比較勞累，下午自由活動，拍學(xué)院，看辯經(jīng)，晚上吃完飯后可以去等待拍五明佛學(xué)院的夜景。佛學(xué)院喇榮賓館不能提前定住宿。我們住色達縣城

D3：五明佛學(xué)院--馬爾康

早飯后，徒步至佛學(xué)院，聽經(jīng)，修禪，轉(zhuǎn)壇城，運氣好的話還能瞻仰活佛尊榮。吃完午飯就去五明佛學(xué)院后面的天葬臺，4點鐘在佛學(xué)院集合開始返回，

晚上馬爾康吃飯，住馬爾康，吃飯費用自理。

D4：馬爾康-成都

早上8點起床參觀擺拍卓克基官寨，參觀拍照完后集合，返回成都，到成都的時間還是會比較早的。（不堵車的情況下。）

午餐路邊AA

【食品準(zhǔn)備】早餐：自備,午餐：根據(jù)情況定，可能路餐,晚餐：AA，路邊打拼伙.每日餐飲在每日的行程里面寫的非常的詳細，親們往上回看。根據(jù)情況自行準(zhǔn)備。早餐可自行準(zhǔn)備一些牛奶、面包之類的。中餐一般準(zhǔn)備路餐。因為都是在路上吃，一般準(zhǔn)備些薩琪瑪、士力架、巧克力、餅干等等等等。最好多準(zhǔn)備些哈，吃不完帶回家下回出行再用

1.備用軍膠（拖鞋營地鞋等）。        
2.洗漱用品、水壺水袋，垃圾袋，毛巾（濕巾）。  
3.護膝、救生哨、手套、帽子、紙、刀等。
4.藥品：高反藥，感冒藥，腹瀉藥，復(fù)合維生素，創(chuàng)可貼，云南白藥，紗布，止血帶等。
5.身份證，足夠現(xiàn)金。

【活動說明】
如因不可控因素（如:暴雨、泥石流等自然災(zāi)害)，導(dǎo)致本次活動無法如期開展，活動時間順延一周。

【注意事項】
1、注重環(huán)保，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
2、尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣。
3、去之前拉討論組或者開行前會，是否預(yù)收活動費用行前會共同決定。
4、遵守活動方案和計劃，不隨意離隊，行程變化必須通知領(lǐng)隊并得到領(lǐng)隊同意。
5、嚴禁擅自冒險行動，不擅入洞穴、河流和湖泊、離隊安全自負。
6、中途若因個人原因(如體力、疾病等)退出，另產(chǎn)生的費用由自己承擔(dān)。
7、隊員之間必須相互體諒，相互幫助，有重大決定或提議由大家協(xié)商解決。
8、請嚴格遵守集合時間，若遲到者，遲到10分鐘扣除20元，30分鐘后車輛出發(fā)（若的確有情況者，事先來電通知）。扣除費用將A進公費，大家可以少攤錢。
9、再次強調(diào)保險必須統(tǒng)一購買。費用為5元/天。